एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर के बारे में

एक्यूप्रेशर, अपने चीनी समकक्ष एक्यूपंक्चर की तरह, पर आधारित है…

सिद्धांत यह है कि स्वस्थ रहने के लिए, एक व्यक्ति को स्वस्थ संतुलन और ऊर्जा का प्रवाह (चीनी में “क्यूई” या “ची” कहा जाता है) बनाए रखना चाहिए। जबकि एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक शरीर में ऊर्जा बिंदुओं को उत्तेजित करने और ची के प्रवाह को सही करने के लिए उन पर पतली सुइयां डालता है, एक एक्यूप्रेशर चिकित्सक समान परिणाम प्राप्त करने के लिए क्षेत्रों पर दबाव डालता है। एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक शरीर के विभिन्न हिस्सों से संबंधित विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालने के लिए उंगलियों, हथेलियों, कोहनी, पैरों या अन्य वस्तुओं का उपयोग करता है, जिनमें से प्रत्येक एक ऊर्जा चैनल पर बैठता है जिसे मेरिडियन के रूप में जाना जाता है। यदि ऊर्जा, या ची, इनमें से किसी भी रास्ते पर अवरुद्ध हो जाती है, तो विभिन्न लक्षण और स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ उत्पन्न हो सकती हैं।

Acupressure Health Care Systems, Lucknow. India

हालाँकि एक्यूपंक्चर सुइयां अनिवार्य रूप से दर्द रहित होती हैं, कुछ लोग इस गैर-आक्रामक विकल्प को पसंद कर सकते हैं। यह विश्वास करना कठिन हो सकता है कि साधारण दबाव आपकी स्थिति में मदद कर सकता है, लेकिन ताइवान के शोधकर्ताओं ने इसे भौतिक चिकित्सा (व्यायाम, रीढ़ की हड्डी में हेरफेर, गर्मी चिकित्सा और विद्युत उत्तेजना) की तुलना में पीठ के निचले हिस्से के दर्द से राहत देने में अधिक प्रभावी पाया है। एक्यूप्रेशर पर अतिरिक्त अध्ययनों ने अन्य स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए भी आशाजनक परिणाम दिखाए हैं।

पीठ की समस्याओं के अलावा, एक्यूप्रेशर का उपयोग निम्नलिखित में भी किया जाता है:

  • चिंता, तनाव और अवसाद को कम करते हुए सिरदर्द, गठिया, फाइब्रोमायल्जिया और ऑपरेशन के बाद के दर्द का इलाज करता है।
  • अस्थमा और एलर्जी के रोगियों को राहत दें।
  • अस्थिर पेट और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षणों को कम करें।
  • मतली से राहत पाएं, खासकर सर्जरी या कीमोथेरेपी के दौरान।
  • अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दें
  • आसान और तेज़ श्रम

एक्यूप्रेशर किसके लिए है?

बहुत से लोग बिना किसी हिचकिचाहट के एक्यूप्रेशर प्राप्त करते हैं, लेकिन यह हर किसी के लिए नहीं है। यदि आपके पास निम्नलिखित में से कोई भी स्थिति है, तो अपने पहले सत्र से पहले उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

  • दिल की बीमारी.
  • अनियंत्रित मधुमेह या उच्च रक्तचाप
  • रक्त जमावट संबंधी विकार, जैसे हीमोफीलिया
  • ऑस्टियोपोरोसिस
  • हाल ही में हड्डियां टूटीं.
  • गर्भावस्था
  • कैंसर (एक्यूप्रेशर कैंसर और कीमोथेरेपी से जुड़े दर्द और मतली को कम कर सकता है, लेकिन अमेरिकन कैंसर सोसायटी चेतावनी देती है कि यह सभी कैंसर रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।)
Leave a Reply

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping